プハーッ！！
これって、ビールの醍醐味ですよね。
でも禁酒したい！
飲酒欲求を抑える方法が知りたい！
この記事では、そんなお悩みにお答えします。
答えは、炭酸水です。
禁酒3日目に飲んだ炭酸水が旨すぎました。
ビールの代わりにコーラという意見もありますが、こちらについても言及しますね。
見出し
1.飲酒欲求を抑える方法は炭酸水！断酒中の炭酸水はめちゃ旨い。ビールの代わりになる。
2.飲酒欲求を抑える前に、そもそも、酒に何を求めているのか？
3.禁酒中でも酒の代わりにコーラはぼくはやらない理由
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1.飲酒欲求を抑える方法は炭酸水！断酒中の炭酸水はめちゃ旨い。
ぼくは断酒をしたことが何度かあります。
断酒は３日目が特に辛いというのは、経験として分かっています。
「飲みたい！」という飲酒欲求を抑える方法は、炭酸水です。
普段ビールを飲んでいるので、その替わりに水を飲む。
物足りないけど、水を飲む。
だけど、3日目の辛い時に「炭酸水はどうだろうか？」とふと、思いつきました。
夕方ですね、いつもビールを飲む時間帯、久しぶりに炭酸水を飲んでみました。
プハーッ！！
旨い！！
あれ？
何か、飲酒欲求なくなった気がする。
アルコールないけど、じゅうぶん旨い！
その日は炭酸水を飲みながら夕食を食べました。
酔っていること以外、いつもとなんら、変わらなかったのです。
その後も、飲酒欲求は起こりませんでした。
2.飲酒欲求を抑える前に、そもそも、酒に何を求めているのか？
飲酒欲求を抑える前に考えることがあります。
酒に何を求めているのかというのは人によって違うと思います。
ぼくは、
プハーッ！！
をビールに求めていました。
だから、最初から日本酒とか、ワインとかは飲みません。
まずビールで
プハーッ！
とやってから。
これは、何もビールじゃなくても味わえると発見がありました。
炭酸水でもじゅうぶん「プハーッ！」出来る。
飲酒欲求が「プハーッ！」したいだけであれば、炭酸水で抑えることができます。
ぼくと同じくビールに炭酸を求めている方は試してみてください。
酔わないけど、プハーッ！は炭酸水でもじゅうぶん味わえるんですよ。
3.禁酒中でも酒の代わりにコーラはやらない理由
断酒中でもビールの代わりにコーラはやらない理由ッ！
ぼくは断酒中でもビールの代わりにコーラはやりません。
理由は、糖分です。
ビールにも糖分が含まれていますが、体感としてコーラの糖分とは異質ッ！
コーラにはダイレクトな糖分が含まれている気がするんですよ。
もう何年もコーラ自体飲んでません。
ゼロコーラも同様。
糖分ゼロなのに甘いという「不自然な添加物」は体に入れたくありませんし。
コーラ飲むのであれば、ビール飲みますよッ！
飲酒欲求を抑える方法は、炭酸水を飲むことです。
またブログ書きます。
今後とも、何卒宜しくお願い申し上げます。
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