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「がんばる人ほど老化する ストレスをかわす技術」感想とやってたこと

「がんばる人ほど老化する ストレスをかわす技術」感想とやってたこと竹内薫さんの著書です。見出し1.がんばる人ほど老化する ストレスをかわす技術の感想2.がんばる人ほど老化する ほんそれ!!スポンサーリンク (adsbygoogle = wi...
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【個人的メモ】医者が患者に教えない病気の真実/江田証著から学ぶ、食べた方がいい食材のまとめ!!

個人的メモを残します。医者が患者に教えない病気の真実/江田証著から得た食べた方がいい食材のまとめです。ぼくは健康や食べ物に興味があり、数冊読んでいますが、共通する部分も多々あるので凄く勉強になります。見出し1.ブロッコリー2.イカ、タコ、カ...
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ex.ラーメンは健康食。ラーメンと健康食の音楽性の違いにより、解散しました。

ex.ラーメンは健康食です。ラーメンと健康食の音楽性の違いにより、ラーメンは健康食は解散しました。見出し1.ラーメンは健康食。の音楽性の違い2.これからのex.ラーメンは健康食。スポンサーリンク (adsbygoogle = window....
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脳のトリセツ〜脳のムダづかいは、今すぐやめよう!に共感!!

脳のトリセツ脳のムダづかいは、今すぐやめよう!に共感!!菅原洋平さんの著書の感想です。見出し1.脳のムダづかいは、今すぐやめよう!に共感!!2.ブローカ野、ミラニューロンは興味深いので調べてみたスポンサーリンク (adsbygoogle =...
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自分のための書評】一日一食石原結き著

食べ過ぎは、排泄、デトックスの邪魔をして病気になりやすくなる空腹には、ハチミツと黒砂糖生姜紅茶は健康促進魚を食べると健康寿命人参りんごジュースゴボウ、人参、レンコン、ネギ、玉ネギ、山芋といった根菜を取り入れる体を温める食物黒ビール、赤ワイン...
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ストレスと健康の関係について。体へのストレスは良いかも知れないッ!!精神的なストレスは悪だけど。

体へのストレスと健康の関係について考えてみました。結論「体へのストレスは良いかも知れないッ!!精神的なストレスは健康にとって悪だけど。」ぼくが実体験から思い当たる、具体的な3つの事例をもとに、持論を展開します。見出し1.健康体とストレスの関...
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コロナウイルス恐すぎるので、感染症の歴史を学ぶ、

感染症の歴史古代メソポタミア、エジプトペスト(黒死病) 14世紀まず中国でその次にヨーロッパコレラマラリアインフルエンザエボラ出血熱SARSコロナ人は自然界で敵なし、自然界を制覇した。コンピュータが人類を凌駕するという全体的なシンギュラリテ...