健康

個人的メモを残します。医者が患者に教えない病気の真実/江田証著から得た食べた方がいい食材のまとめです。ぼくは健康や食べ物に興味があり、数冊読んでいますが、共通する部分も多々あるので凄く勉強になります。見出し1.ブロッコリー2.イカ、タコ、カ...

ex.ラーメンは健康食です。 ラーメンと健康食の音楽性の違いにより、ラーメンは健康食は解散しました。 見出し1.ラーメンは健康食。の音楽性の違い2.これからのex.ラーメンは健康食。 スポンサーリンク (adsbygoogle = wind...

脳のトリセツ 脳のムダづかいは、今すぐやめよう！に共感！！ 菅原洋平さんの著書の感想です。 見出し1.脳のムダづかいは、今すぐやめよう！に共感！！2.ブローカ野、ミラニューロンは興味深いので調べてみた スポンサーリンク (adsbygoog...

食べ過ぎは、排泄、デトックスの邪魔をして病気になりやすくなる空腹には、ハチミツと黒砂糖生姜紅茶は健康促進魚を食べると健康寿命人参りんごジュースゴボウ、人参、レンコン、ネギ、玉ネギ、山芋といった根菜を取り入れる体を温める食物黒ビール、赤ワイン...

体へのストレスと健康の関係について考えてみました。 結論 「体へのストレスは良いかも知れないッ！！ 精神的なストレスは健康にとって悪だけど。」 ぼくが実体験から思い当たる、具体的な３つの事例をもとに、持論を展開します。 見出し1.健康体とス...

感染症の歴史 古代メソポタミア、エジプト ペスト(黒死病)　14世紀 まず中国でその次にヨーロッパ コレラマラリア インフルエンザエボラ出血熱 SARS コロナ 人は自然界で敵なし、自然界を制覇した。 コンピュータが人類を凌駕するという全体...

ぼくは図らずも、一日一食を一日だけ経験しました。 その際に、ついでにその日だけはお酒も控えてみました。 その結果、気分が安定し、睡眠時間が短くなりました。 これはぼく特有の事象かとも思いますが、ぼくと似たような方々のためになるかも知れないの...