ぼくは食べ歩きの中でも特にラーメンの食べ歩きが趣味です。
食べ歩きは好きなのですが、体重は58kgで痩せ型と言われ、ほとんど体の病気も精神的な病気もしたことありません。
見出し
1.空腹状態をどれだけキープ出来るか
2.食べ物を考えながら歩くワクワク感
3.楽しむことが大切！
食べる前の空腹は、食べ物を何倍も美味しく食べる絶好のスパイスになるからです。
日常の中でも、腹が減っている状態をキープすることを念頭に置いています。
また、多くの文献でも、人間は空腹状態が正常であり、元々、移動生活をする狩猟民族だったということが分かってきています。
そう考えると、食べ歩きは人間という動物の、元々あった自然な行為とも思えてきます。
一寸違うかもしれないけど。。。
🍀食べることが大好きだからこそ、空腹を楽しめる。
♦そして、体のデトックスはしっかりしておく。
♣ゴキゲンな心と健康な体さえあれば、自分の人生何とかなるっていう根拠の無い自信があります。
🍜今とこれからは自分次第。
🐸あれ？
🍀何の話だっけか？#哲学 #イマソラ #いまそら pic.twitter.com/3bMa6mTkLR
— ほぼ散歩師 k (@nanofura) 2018年4月6日
2.食べ物を考えながら歩くワクワク感
腹が鳴って、食べるという目的のために歩くという行為。
気持ちとしても、楽しい気持ちになることが出来ます。
3.楽しむことが大切！
ですので、食べ歩き1つに関しても、まず楽しむこと。
別に食欲がなかったら食べなくても良い訳ですから。
そんな楽な気持ちと本能で、ぼくは食べ歩きを続けています。
ということで、食べ歩きが趣味だからこそ、太らない。普段の食生活には気をつけている件。
でした。
またブログ書きます。
今後とも、何卒宜しくお願い申し上げます。
🍀kが出来ること一部をモーメントとブログにまとめました。
♦高速似顔絵描き
♦アヒージョ漫画
♦哲学カラオケ
♦ラーメン食べ歩きブログ
♦空の写真
♦誰かの告知を勝手に作る
♦散歩しながら人生の実験。♣何卒、宜しくお願い申し上げます。https://t.co/72oSlLHz5L
— ほぼ散歩師。k (@nanofura) 2018年5月6日
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