散歩師。

高城剛さんの著書「2035年の世界」めっちゃ面白いです！！情報量多すぎ！！一部を紹介しますね。この本は情報量が多すぎるので要約見出し1.超健康とオミックス医療2.脳ログとMEMS、AIが起業3.移動する家と空飛ぶ車4.マスの崩壊と個人の時代...

座らない生活を実践するブログ。座らないデメリットも共有ッ！ぼくは176cm,58kgの健康体です。座る時間が少ないというのも、健康と関係があると思うんですよ。「電車で座らないのは健康」という独自の持論もあわせて展開しますね。見出し1.座らな...

昼ドカ食いをして、夜食べないと太るかどうか、実験してみました。実験の結果と考察を共有します。ダイエット目的じゃあないんですけどね。見出し1.昼ドカ食い！夜食べない！一日でドカ食いと小食の実験内容2.昼ドカ食い！夜食べない実験結果と考察3.ド...

麻婆茄子ラーメン、はじめて食べました。新横浜の中国ラーメン揚州商人はメニューのバリエーションが多すぎです。その中で、変化球とも思われる麻婆茄子ラーメンを頂きました。共有しますね。見出し1.麻婆茄子ラーメン920円とごはん！2.中国ラーメン揚...

健康な食事について、書籍「GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス」からの学びを共有します。鵜呑みにはしないけど、参考になる本ッ！176cm、58kgすこぶる健康なぼくが解説します。見出...

「🍀2もある！w♦「超マインドコントロール2 日本人だけが知らない！日本と日本人の凄さ！」♣日本人として誇りを持って、変化の時代に順応しますよー。🍜そんなことを思いました。📕名著！！タイトルのインパクト強すぎるけどね。」ということで、共有し...