禁酒・断酒・ソバーキュリアス

お酒をセーブする方法！ それは一回、禁酒を体験してみることです。 この方法で、ぼくは今やお酒を飲む量をセーブし、お酒をコントロール出来るようにまでなりましたよ。 詳しくお伝えしますね。 見出し1.お酒をやめたくてもやめられないので、せめてセ...

禁酒つまらない？ 禁酒は読書の楽しみを思い出せます。 その理由をお伝えします。 そして、独自に選んだ禁酒本おすすめ5選もッ！ 5冊は「禁酒」に直接関係があるわけではありません。 ぼく個人的に「3か月間の禁酒時に読んだらめちゃくちゃ面白かった...

ストロングゼロの添加物はヤバイ！ 危険性ありすぎッ！ 健康のためには飲まないほうがいいです。 その理由は、食品添加物アセスルファムKと、同じく食品添加物スクラトール。 ぼくは実際に昨日飲んでみました。 デメリット多すぎッ！ 唯一のメリットは...

ドーパミン、酒以外。 お酒の代わりのストレス解消ッ！ お酒はドーパミンが放出されます。 一寸したストレス解消になるんですよ。 でも、酒以外でドーパミン放出したいという方向けにお伝えします。 ドーパミン、酒以外は甘いものです。 見出し 1.ド...