もう働きたくない 疲れた！
そんな風に思う原因と対策について。
もともとぼくは、もう働きたくない 疲れた！と思っていた人でしたので、気持ちが分かります。
更に、その気持ちへの対策を考えてみました。
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1.もう働きたくない 疲れた！と思う原因と対策について
2.もう働きたくない 疲れた！と思う原因①無理して働きすぎで遊べていない
3.もう働きたくない 疲れた！と思う原因②働くことに嫌悪感を持っている
4.もう働きたくない 疲れた！への対策①全力で働くことを休む！
5.もう働きたくない 疲れた！への対策②働くことを冷静に考えてみる
6.もう働きたくない 疲れた！への対策③じぶんがそこそこ出来て疲れない場所を見つける
7.もともとぼくは、もう働きたくない 疲れた！と思っていた人でした
1.もう働きたくない 疲れた！と思う原因と対策について
「もう働きたくない 疲れた！」
真面目に働いている人であれば、一度はそう思ったことがあると思います。
もう働きたくない！
疲れた！
ぼくも思ったことがあります。
そんな、もう働きたくない 疲れた！と思う原因を挙げてみました。
また、その対策も共有しますね。
まずは、原因から。
もう働きたくない 疲れた！と思う原因
①無理して働きすぎで遊べていない
②働くことに嫌悪感を持っている
次の項から、2つの原因について深掘りしていきます。
2.もう働きたくない 疲れた！と思う原因①無理して働きすぎで遊べていない
もう働きたくない 疲れた！と思う原因。
ひとつめ！
ひとつめの原因は、無理して働きすぎ！
働きたくないと思っていても、働くことは必要ッ！
じぶんに合っていない仕事で働いていたら、もうそれだけで疲れてしまいますよ。
得意なことであれば、そこまで疲れないですよね。
過去のぼくは、得意ではないことで働いていて疲れてしまっていました。
具体的に言うと、あまり体力もないのに、肉体労働をしていました。
一日一日、働いて帰ってくるとグッタリでしたよ。
この生活がいつまで続くのか。。。
「もう働きたくない 疲れた！」
そう思いながら、また朝を迎えて働くことしか出来ずにいました。
疲れてしまう理由のもうひとつ！
遊べていないから！
合っていない仕事で無理して働きすぎ、更に遊べていないと、疲れた！と思ってしまいます。
やはり、人生にはメリハリも必要な時があります。
働いたら、適度に休む。
そして、休んだら遊ぶッ！
毎日をフラットに、働いているように遊び、遊ぶように働くという生き方も良いと思います。
どちらにせよ、働きたくないと思っても、現代は資本主義経済です。
そして働きたくないと思ったら、お金を使って自由な時間を買うしか道はありません。
そのお金は、やはり働くこと、労働から得なければならないッ！
働くことは必須ッ！
明日も朝起きたら働くという生活は、お金がないと避けられません。
3.もう働きたくない 疲れた！と思う原因②働くことに嫌悪感を持っている
もう働きたくない 疲れた！と思う原因！
ふたつめ！
働くことに嫌悪感を持っている。
「労働は悪！」
「働くことはかっこ悪い！」
そんな風に思っていると、やはりそれだけで疲れてしまいますね。
働いている時に、じぶんはかっこ悪いことをしている、悪なことをしていると思うだけで、疲れますよ。
ぼくもかつてはそう思っていました。
だから、その思考だけで疲れてしまっていたんですね。
嫌なことを無理矢理やっているという気持ちは、それだけで疲れます。
ネガティブな感情は、それだけで体と心を蝕んできます。
働くことに嫌悪感を持ったままだと、やはり、もうこれ以上やりたくない。
もう働きたくない！
という思考になるのだと思います。
繰り返しますが、働きたくないと思っても、現代は資本主義経済です。
お金を持っていないと、働くことから逃れられないッ！
働くことは必須なんですねー。
もう働きたくない！と思っても、お金がないと働くことから避けられません。
それでは、どうすればいいのか？
もう働きたくない 疲れた！への対策は3つあります。
①全力で働くことを休む！
②働くことを冷静に考えてみる
③じぶんがそこそこ出来て疲れない場所を見つける
3ステップとなっていますよ。
次の項から、深掘りしていきますね。
4.もう働きたくない 疲れた！への対策①全力で働くことを休む！
もう働きたくない 疲れた！への対策！
ひとつめ！
全力で働くことを休む！
もう働きたくない！と思うということは、過度に働いてしまっていると思います。
一回休む！
これが大切です。
恵まれていることに、365日24時間労働の休みがないことはないはずです。
一日の休日の日がいいですね。
全力で休むッ！
ここでポイントとしては、「全力で働くことを休む」です。
その日一日だけは、働くことを忘れましょう。
これまでも、休日はあったはずです。
でも「もう働きたくない 疲れた！」と言っているのは、それは、休み方が足りません。
全力で休むことッ！
なかなか働くことを忘れられない、頭の片隅にずっとあるという方。
仕事を連想させる物は目に触れたり、聞かないようにしておきましょ。
仕事で使っている手帳、仕事で使っているスーツ、仕事で使っているペンやノート、PC、スマホ。
ぜんぶ見ない！
また、日ごろからPCやスマホを使って仕事をしている方は、PCもスマホも見ないようにしましょ。
デジタルデトックスですねー。
空いた時間を、じぶんがすきなことに全力で使うッ！
有意義な休日を満喫しましょ。
スマホもPCも見ないと時間が余ってしまうのではないか？と言う方。
じぶんの人生を一寸だけ考えてみましょう。
それでも、時間が余ってしまう方。
読書もおすすめですよ。
5.もう働きたくない 疲れた！への対策②働くことを冷静に考えてみる
もう働きたくない 疲れた！への対策
ふたつめ！
働くことを冷静に考えてみる。
働くことを全力で休んだら、時間が出来ます。
その時間を、テレビを見たり、お酒を飲んだりだらっと過ごすことは出来ます。
でも、そこで、考えることをしてみます。
余計な情報はシャットダウンして、シラフな状態で、働くことを冷静に考えてみる。
時間の余裕がある時こそ、考えることが大切ですね。
考えて、行動を変えないといつまでも現実は変わりません。
もう働きたくない 疲れた！と思っていても、働かざるを得ないッ！
その事実はきちんと受け止めましょ。
じぶんの仕事観。
なぜ、もう働きたくないと思ってしまっているのか。
冷静に分析することで、次の行動が見えてきます。
6.もう働きたくない 疲れた！への対策③じぶんがそこそこ出来て疲れない場所を見つける
もう働きたくない 疲れた！への対策！
みっつめ！
じぶんがそこそこ出来て疲れない場所を見つける。
働きたくない！と思って働くことをやめられるようになるには、資産家になるか、生活保護を受給するか、ニートかヒモになるかです。
一番現実的なのは、資産家になることですね。
まとまったお金で資産を運用して利回りで生活していく。
ただしッ！
1億円とか、ある程度まとまった金額が必要ッ！
そのためには、やはり働いてお金を残す以外にありません。
働きたくないと思っても、働かざるを得ないッ！
だから、働くことはするとしても、せめて疲れない仕事を選ぶことが大切です。
働いて疲れてしまうというのは、その仕事がじぶんに合っていないからです。
100％じぶんに合った仕事じゃあなくても、そこそこ合っている仕事をすればいいです。
そして、疲れることなく働き続けましょ。
疲れないで働くと、今度は誰かの役に立ってる実感が湧きます。
更に、感謝もされ、モチベーションが上がるので報酬も増えて行きます。
働きたくない 疲れたと思いながら働くことは非効率ですね。
疲れずに働くことが出来れば、何も働きたくない！なんて思わないはずです。
それでは、そもそもじぶんに合った仕事って何だろう？と思われているかと思います。
下記に、おすすめの書籍を紹介しておきますね。
一生仕事したくないと思っていたぼくですが、5回の転職をして、じぶんにあった仕事を見つけました。
その結果、働くことは本来は楽しいことだと気付くことが出来ましたよ。
じぶんに合った仕事が分からない方。
是非、下記の書籍を手に取って下さい。
この本を読むと、じぶんを知って、じぶんに仕事を合わせて行くことのキッカケになります。
理由は、仕事におけるじぶんの強みを知ることが出来るから。
本の結末は、誰もが一緒ではないんですねー。
アンケートを答えて行くと、じぶんの強みを発見できます。
書籍もお勧めですが、下記にはぼくの実体験を載せています。
ぼくなりの転職のやり方、進め方です。
21ステップに分けて詳細をお伝えしていますので、ご参考にして頂けると幸いです。
働くことって、本来は楽しいものです。
誰かの役に立って、感謝してもらえる、誰かの人生を一寸だけ変えることが出来るなんて、楽しいじゃあないですか。
7.もともとぼくは、もう働きたくない 疲れた！と思っていた人でした
「もう働きたくない 疲れた！」
夜遅く、仕事で疲れ切って家に帰って来た時に、何回思ったことでしょう。
もう無理、もう無理だと思いながらも、気分転換をして何とかその日その日をやり過ごしていました。
今思えば、人生を楽しめていなかったと思います。
現在は人生も仕事も含めて楽しめていますよ。
過去のぼくと同じく、人生を楽しめていない方は、是非もう一度はじめから読んでみてください。
そして、実践してみてください。
現実は、行動のみで変えることが出来ます。
またブログ書きます。
今後とも、何卒宜しくお願い申し上げます。
