ストレス解消

心スッキリ、アイデアひらめく齋藤孝の30分散歩術のユニークな散歩法を読みました。ぼくは散歩が大好きです。新たな発見がありましたので共有します。見出し1.詩を声に出して歩く2.シーン別、心の洗濯、勇気を奮い立たせる、心が弱っているとき3.散歩...

今日も平和だ。都内でも空を見ることが出来る。何処に居ても空を見ることが出来る。ぼくは割と色々な所に住んだことがあります。引っ越しは結構してるんじゃないかな。地元と今の生活圏は違いますし、ホテル暮らしの時期があったり、誰かの家にお世話になった...