散歩師。

食べ歩き

ガスト一人席吉祥寺店ッ!電源コンセントもWi-Fiもあるッ!ドリンクバーにはもったいないコーヒーもあるッ!

ガスト一人席を体験したくて、吉祥寺店へッ! 電源コンセントもあるッ! Wi-Fiもあるッ! ドリンクバーにはもったいないコーヒーもあるッ! Twitterで気になっていたので、体験してみましたよ。 ディ・モールト ベネッ! 共有します。 見...
禁酒・断酒・ソバーキュリアス

酒は健康に悪い?飲酒、断酒、今と昔の違いを共有

酒は健康に悪いのか。 それとも健康に良いのか。 ぼくの実体験から、今と昔の違いを共有します。 見出し1.酒は健康に悪いのか?ぼくは飲酒をしてるけど健康2.酒は健康に悪い人の特徴(過去のぼく)3.禁酒、少食を数回試してみた経験を共有 スポンサ...
健康

脳を健康にするヒントが!「生涯健康脳」を読んだ感想とまとめ

書籍「生涯健康脳」を読みました。 本を読んだ感想とまとめを共有します。 見出し 1.健康な脳と見た目は一致している!あるかも 2.脳に良いことと悪いことのまとめがある。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsb...
健康

実践してた!「脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める」築山節著

ぼくは実践してました。 「脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める」築山節著 この本には、脳が冴える習慣について具体的な例と共に記載があります。 共有しますね。 見出し 1.ざっくり内容:脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高...
健康

仮説:思考の量と空腹の関係性はある!仮設に至った経緯と根拠について

仮説:思考の量と空腹の関係性はある! この仮説に至った経緯と根拠について考えてみました。 共有します。 見出し 1.仮説:思考の量と空腹の関係性ある 2.きっかけはTwitter、自身の経験が根拠 スポンサーリンク (adsbygoogle...
似顔絵(Twitter)

嬉しさ〜ぼくの似顔絵をTwitterアイコンにしてくれた方々〜

ぼくは 「一度も会ったことがない方の似顔絵を描いて、本人に見てもらう。」 そんな経験をしたことがあります。 更に、Twitterアイコンとして使っていただいたことも。 ぼくは忘れっぽいので、嬉しいことをここに記録しておきますね。 見出し1....
ラーメン二郎を健康的なジロリアンが食べる

ラーメン二郎ゼロカロリー論~やばくない!不健康じゃあない!

ラーメン二郎ゼロカロリー論を提唱します。 やばくない! 不健康じゃあない! 共有しますね。 見出し1.ラーメン二郎ゼロカロリー論~やばくない!不健康じゃない!2.ラーメン二郎ゼロカロリー論を実証する方法と効果、根拠 スポンサーリンク (ad...