月曜日

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月曜日憂鬱なのはなぜか?対処法もあわせて共有ッ!

ぼくもかつて、月曜日が憂鬱でした。 なぜ月曜日が憂鬱なのか、それは大きく2つあげられます。 ・生活リズムが崩れてるから・学校や職場に行くのが辛い ぼくは現在では、月曜日は憂鬱ではありません。 月曜日憂鬱な理由の詳細と、ぼくがとった対処法を紹...
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日曜日は寝すぎない、月曜日こそ早起きする!月曜日が嫌いな人が身に付けたい習慣。

月曜日が嫌いな人は居ると思います。 特に、週給二日制とかで土日休みの勤務体型をされてる方。 月曜日はなんとなく憂鬱。 月曜日が嫌い。 そんな方のために解消方法をお伝えします。 見出し1.日曜日に寝すぎずいつも通りの生活スタイルを2.月曜日こ...