健康 ポリフェノールが体に良い!食材のまとめ!~赤ワイン、黒い点(ゴマ症)がついた白菜~AI、ブロックチェーンなどの変化の時代において
ポリフェノールは体に良いとされています。 個人的にポリフェノールを含む食材をまとめてみました。 赤ワイン、黒い点(ゴマ症)がついた白菜、りんご、ゴボウ茶など、 ソースは書籍やSNS、人から聞いた情報です。 AIによる第四次生産革命、デジタル...
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