健康 座らない生活!座り過ぎ危険の理由。人間は「動物」同じ姿勢は慣れていない
人間は「動物」同じ姿勢でずっとじっと過ごしているように体は出来ていない。 こういった主旨の文章があります。 山田恵子さん著の「立つだけ」ビューティー」の一部です。 この本から考えたことを自分なりにまとめました。 見出し 1.座らない生活!人...
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